SOMANIMA

Körperorientierte Begleitung für Mütter in Neurodivergenten Familien

Hier gehts zu SOMANIMA …

Authentisch statt angepasst!

Es muss nicht normal sein, es muss wahr sein

Neurodiversität

Verstehen, Annehmen, Stärken

Nervensystem-regulation

Vom Kopf in den Körper

Revolution

Eigene Wege finden

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Michèle

SOMANIMA

Körperorientierte Begleitung für Mütter in neurodivergenten Familien

Du musst hier nichts erklären. Nicht, warum euer Alltag anders ist. Nicht, warum du müde bist vom Starksein.
SOMANIMA ist ein Raum für Mütter, die viel tragen, und wieder bei sich ankommen wollen.
Im Körper. Im Kopf. Im Familienleben.

Kontaktiere mich

Worum es bei SOMANIMA geht

Viele Mamas in neurodivergenten Familien leben dauerhaft über ihre Grenzen.
Sie halten, organisieren, vermitteln, regulieren – oft für alle außer sich selbst.
SOMANIMA beginnt dort, wo Worte allein nicht mehr reichen.
Im Körper.
Im Nervensystem.

In dem Teil von dir, der längst weiß, dass es so nicht weitergehen muss. Hier geht es nicht darum, dich zu reparieren. Sondern darum, wieder Raum zu schaffen:
Für Ruhe, Klarheit und euren eigenen Weg als Familie.

Frau arme ausgebreitet
Frau stehend

Für wen SOMANIMA ist

SOMANIMA ist für dich, wenn du:

  • Mutter in einer neurodivergenten Familie bist
  • oft funktionierst, obwohl du etwas anderes bräuchtest
  • merkst, dass dein Körper dauerhaft im Alarm ist
  • dich nach Ruhe sehnst, ohne dein Leben neu erklären zu müssen
  • Familie nach euren Regeln leben willst
  • wieder spüren möchtest, was dir wirklich gut tut

Wie ich arbeite

SOMANIMA ist keine Methode von der Stange.
Die Begleitung ist so individuell wie du und eure Familie.

Ich verbinde:

  • körperorientiertes Coaching
  • somatische Übungen zur Nervensystemregulation
  • Ge(h)spräche – Coaching in Bewegung
  • Raum für ehrliche Gespräche, neue Perspektiven und klare Entscheidungen

Tempo, Tiefe und Inhalte passen sich dir an.
Nicht umgekehrt.

Frau liegend

Das 8-Wochen-Programm

SOMANIMA ist ein 8-wöchiger Begleitprozess.

  • wöchentliche 1:1-Treffen (ca. 90 Minuten)
  • individuelle Begleitung im Gehen, im Gespräch, im Spüren
  • WhatsApp-Begleitung zwischen den Terminen
  • ein digitales Arbeitsbuch zum Reflektieren, Nachlesen und Nachspüren

Wenn dein Prozess mehr Zeit braucht, bleibe ich bis zu 4 Wochen länger an deiner Seite – ohne Druck, ohne Mehrkosten.

Was sich verändern darf

Es geht nicht darum, dass alles leicht oder perfekt wird. Sondern darum, dass du:

  • wieder ruhiger in dir wirst
  • dich klarer entscheidest
  • weniger kämpfst und mehr bei dir bleibst
  • euer Familienleben nach euren eigenen Regeln gestaltest
  • dich nicht mehr ständig erklären musst
  • spürst: Ich bin richtig. Wir sind richtig.

Investition

SOMANIMA – 8-Wochen-Programm
1400,-€ (Ratenzahlung möglich)

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Michèle Voigt

Fachpraxis für Stressbewältigung und Entspannung

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